🌿 آویشن؛ گیاهی مؤثر برای تخامه و آروغ‌های بدبو

🔸 آویشن یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت است که نقش مهمی در بهبود گوارش و پیشگیری از تخامه (رودل) دارد. این گیاه کوچک اما قوی، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست.

🔹 آویشن لطیف‌کننده غذاهای سنگین و غلیظ است و استفاده از آن پس از مصرف غذاهایی مانند کله‌پاچه، حلیم و فست‌فودها توصیه می‌شود.

🔸 دمنوش آویشن می‌تواند به کاهش دل‌درد ناشی از پرخوری یا تغذیه نادرست کمک کند. همچنین پاشیدن پودر آویشن روی غذاهای چرب و سنگین، هضم آن‌ها را آسان‌تر کرده و از آروغ‌های بدبو و ناراحتی‌های گوارشی جلوگیری می‌کند.